(1)病史。部分病例既往有明显的腰部急性扭伤史，或经多次扭伤，也有无明显外伤史者，但与其工作性质和不正确的姿势有关。

　(2)腰背痛。单或双侧腰部大面积隐痛，或酸痛不舒、腰部发紧、沉重、乏力，病人不能明确地指出疼痛部位。疼痛在过量劳动后加重，休息后减轻，病人可参加一般的体力劳动。

　腰部运动一般无明显障碍，但活动时可能有牵掣感。在急性发作时，各种症状均明显加重，并可伴有下肢的牵涉性疼痛。

　(3)压痛点。根据损伤的部位不同，可出现较广泛的压痛点，但不固定，经反复触压，痛点可有变化。本病压痛点一般位于腰骶关节，第3腰椎横突尖部，髂嵴后四分之一处，腰3、4、5棘突问，腰4到骶1棘突与横突之间的椎板处，髂后上棘内侧缘及外方二横指等处。

　(4)腰肌痉挛或萎缩。腰肌痉挛常发生于严重劳损的病例或急性发作时，并可出现脊柱侧弯及疼痛的加重，常见于一侧骶棘肌或腰背筋膜的劳损，按之较硬，并有结索状物触及。

　少数病例，腰部活动正常，无畸形和其他改变，仅为骶棘肌萎缩、无力、压之敏感，棘问隙可找到压痛点，亦为腰部劳损所致，对此类病例应注意有否消化及泌尿生殖系统的疾病。兼受风湿者，患部喜热怕冷，局部皮肤粗糙或僵硬，感觉较迟钝。